馃└ Sangrado nasal o epistaxis 驴Cu谩ndo es por la presi贸n arterial elevada?

馃└ 驴Es el sangrado nasal un s铆ntoma de hipertensi贸n no controlada?

1/5/20243 min leer

馃└ La epistaxis, com煤nmente conocida como sangrado nasal, se produce cuando los vasos sangu铆neos dentro de la nariz se rompen y causan la salida de sangre por las fosas nasales. Aunque puede ser alarmante, en la mayor铆a de los casos no es grave y se puede resolver f谩cilmente.

馃└馃憙 El sangrado nasal es un motivo frecuente de consulta asociado a hipertensi贸n arterial, incluso como derivaci贸n directa a nuestro consultorio cardiovascular. 驴Me sangra la nariz porque tengo hipertensi贸n o tengo hipertensi贸n porque me sangra la nariz?
馃挕 Resumido en 4 mensajes:
- Lo primero, la hipertensi贸n no es causa de sangrado nasal. En general se debe a la ruptura de peque帽os vasos de la nariz, siendo la raz贸n mas frecuente el traumatismo directo.
- La presi贸n se eleva por cualquier estr茅s f铆sico o ps铆quico, por lo cual, la ansiedad/miedo que produce el sangrado馃└genera un respuesta aumentando la presi贸n.
-
Tratar en primer lugar el sangrando con un otorrinolaring贸logo/a y no la hipertensi贸n. Un otorrinolaring贸logo es un m茅dico especializado enfermedades relacionadas con los o铆dos, la nariz y la garganta. En los sangrados recurrentes es com煤n la realizaci贸n de cauterizaci贸n de los vasos sangu铆neos da帽ados (con medicamentos o el茅ctrica) o, en casos m谩s graves, cirug铆a.
- Monitor茅ate la presi贸n en tu casa a posteriori para conocer cuales son tus valores y consulta a tu cardi贸logo. No modifiques tu medicaci贸n (en caso de estar tomando) hasta saber cuales son tus verdaderos valores en condiciones adecuadas.

驴Cu谩les son las causas mas frecuentes de sangrado nasal? Aqu铆 las detallo:

  • Lesiones en la nariz: algunos h谩bitos como rascarse la nariz con fuerza o introducir objetos extra帽os pueden da帽ar los vasos sangu铆neos y provocar sangrado.

  • Traumatismos: los golpes en la nariz o la cara pueden romper los vasos sangu铆neos y causar sangrado nasal.

  • Exposici贸n al aire seco: la sequedad del aire puede resecar las membranas nasales, lo que las hace m谩s susceptibles a sangrar.

  • Infecciones: ciertas infecciones como el resfriado com煤n o la sinusitis pueden irritar las membranas nasales y causar sangrado.

  • Uso de medicamentos: algunos medicamentos, como los anticoagulantes, pueden aumentar el riesgo de sangrado nasal.

    Si experimentas un episodio de epistaxis, hay algunas medidas que puedes tomar para detener el sangrado:

  1. Mant茅n la calma: aunque el sangrado puede ser alarmante, es importante mantener la calma para poder tomar las medidas adecuadas.

  2. Sentado y inclinado hacia adelante: si茅ntate en una posici贸n erguida e inclina ligeramente la cabeza hacia adelante. Esto ayudar谩 a evitar que la sangre fluya hacia la garganta y evitar谩 que se trague sangre.

  3. Presiona la nariz: utiliza tus dedos pulgar e 铆ndice para pellizcar suavemente la parte blanda de la nariz, justo por debajo del hueso nasal. Mant茅n la presi贸n durante al menos 10 minutos sin soltar. Esto ayudar谩 a detener el sangrado.

  4. Aplica hielo: coloca una compresa fr铆a o una bolsa de hielo envuelta en un pa帽o sobre la nariz. El fr铆o ayudar谩 a contraer los vasos sangu铆neos y detener el sangrado.

  5. Evita esfuerzos f铆sicos: durante las primeras horas despu茅s de un episodio de epistaxis, evita actividades f铆sicas intensas que puedan aumentar la presi贸n arterial y provocar un nuevo sangrado.

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